BIKRAM YOGA!!

ヨガブームになってずいぶんたちますが、ブームの頃によく見かけたのは
パワー・ヨガという分野のもので片手で立ったり？
とにかくすごい。

ハリウッド女優とかがやってるとかで「なんか無理そう・・・」
って印象。

他のヨガにも興味あるんだけど・・？ってイントラにきいたら
私には何々系がｲｲかも。って教えてもらったのはいいけど
わかんなくなっちゃった。

だって基礎知識がないから。で、本を今読んで勉強中なのだ。
たくさんあるんだなあ・・・・
私はなに向きなんだろ？
また、聞こう～～～っと。

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